1. Hellmitzheimer Sporttag

unter dem Motto „Bewegung gegen Krebs“

Sport macht Spaß und wirkt ganz nebenbei präventiv auf viele Erkrankungen.
Durch regelmäßige Bewegung lässt sich beispielsweise das Risiko für bestimmte Krebsarten deutlich verringern.
Etwa ein Drittel der rund 500.000 jährlichen Neuerkrankungen lassen sich durch eine gesunde Lebensweise vermeiden.

Im Zuge der Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ wollen auch wir, der ASV Hellmitzheim, auf diese Zusammenhänge aufmerksam machen und mehr Menschen zu Sport und Bewegung motivieren.

Aus diesem Grund veranstalten wir am Sonntag, den 2. Juni 2019 den 1. Hellmitzheimer Sporttag.
Teilnehmen kann JEDER der Lust auf Bewegung, Spaß und Entspannung an der frischen Luft hat.

Die Teilnahme ist kostenlos.

Wann:
2. Juni 2019

10:00 Uhr: Aerobic
11:00 Uhr: Body Workout

12:00 – 13:00 Uhr: Mittagspause

13:00 Uhr: Thai Bo Schnupperstunde
14:00 Uhr: Kinderentspannungsstunde (auch für Erwachsene – denn in jedem Menschen steckt ein Kind)

Wo:
auf dem Hellmitzheimer Sportplatz

Um besser planen zu können, bitten wir bis zum 18. Mai 2019 um Anmeldung bei Eva Ziegler (09326/979453 oder evaheinlein@freenet.de), an welcher Einheit teilgenommen werden möchte und ob ein gesundes Mittagessen gewünscht wird. (Mittagessen gegen Bezahlung)
Getränke können vor Ort erworben werden.

Über eine Spende für einen guten Zweck würden wir uns sehr freuen.

Bitte mitbringen: Handtuch, Matte und viel gute Laune

Der ASV freut sich über eine rege Beteiligung.
Gez. Eva Ziegler (Groupfitnesstrainerin / Kinderentspannungstrainerin)

(Foto: Jutta Mandel)